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子育てサロンスイミーin渋谷区代々木/初台・参宮橋
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◇ふれあい子育てサロン スイミーとは◇
新宿からもほど近い初台/参宮橋エリアの渋谷区代々木で開催しているアットホームな子育てサロンです。
ベビーマッサージ・リトミック・託児付ヨガなど…さまざまなサロンを開催しています。

ふれあい子育てサロン スイミー in 渋谷区代々木 ホームページ

各サロンの募集や空き状況については日々のブログで随時ご案内しております。
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【募集】 6/12(水) 【アロマ虫よけスプレー&万能クレイスプレー】作り講座

2019/04/25 11:36
*スイミーサロンからのお知らせ*
(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)





こんにちは!
私、スイミーさんに変わりまして、
今回のブログ記事&告知を担当させていただきます、スタッフのTakae と申します。

以前より、スイミーさんにて【アロマ】や【数秘】の講師としても
講座を開講させていただいているので
実際にお目にかかった方もいらっしゃると思いますが、
どうぞよろしくお願いいたします!

(*講師Takaeのプロフィールはブログ末尾にも載せてあります。)
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3月開催の【数秘講座】での様子




そして、これからのスイミーブログでは
私の他にも、各サロンの担当講師が直接ブログ記事を
掲載させていただくことも増えてくるかと思いますので
どうぞご了承いただきますとともに、
重ねてよろしくお願い申し上げます!
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ある日の代々木公園にて













満開の桜から一転、葉桜へと装いを変え
目にも眩しい新緑の季節となりました。
暖かで過ごしやすいこの時期ですが
ということは…そろそろ…そうなんです、
虫たちも活動を始めだす=蚊の季節ですね

そこで
毎年たくさんのスイミーメンバー様にも
ご好評いただいている
【アロマの精油で作る虫よけスプレー作り】
今年も開催させていただくことになりました!!
そして今回は、虫よけだけでなく、
もしもの、刺されてしまったときに使える
【万能クレイスプレー作り】も合わせての講座となっております。

手軽に使える市販品は数多く売られていますが
中には子供用と表示されていても、用法用量を守らないと有害にはたらく成分が
入っているものも多いという現状…


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講座では
虫がきらう香り成分の精油(アロマオイル)をブレンドして
簡単で使いやすい虫よけスプレーを作ります。
精油はメディカルグレードの品質の高いものを使用しています。
小さなお子様にも安心して使えるように
精油の注意点などもお話ししていきます。
何よりアロマの優しい香りで心地よいです〜

そして
クレイスプレーも作り方は超・簡単。
なのに用途はたくさんで、
・虫に刺された時のかゆみや炎症に
・赤ちゃんのオムツかぶれや、あせも、ちょっとした湿疹に
・日焼けしたお肌のケアに  などなど…

1本で いろいろな場面に使えます。
もちろん『クレイ』って何?という初めての方にも
きちんとご説明しますのでご安心くださいね。


両方ともスプレーは携帯に便利な[30ml]サイズ
作ったその日からご使用いただけます。

ぜひ今年の夏は、アロマとクレイで自然療法を取り入れてみませんか

********************************


開催日時



6/12(水) 10:30〜12:00
     12:00〜12:30ティータイム 希望者のみ



開催場所



講師自宅 
(副都心線:北参道駅 徒歩3分,JR原宿駅 徒歩8分)


場所の詳細は、防犯上の理由からお申し込みいただいた方のみにお伝えしています。


費用



1回 共通チケット1枚 または 1,700円
    託児チケット1枚(託児ありの場合のみ)
※お母様だけの参加も歓迎です!

※当日、現金もしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内


定員



6名(大変申し訳ありませんが、先着とさせていただきます。)


お申し込み方法



本日より、募集スタートいたします

お申し込みはこちらのページからお願いします。


ご参加にあたって



アットホームなサロンです。普段の子育てサロンの時と同じように、おもちゃや絵本、おしり拭きなどもございます。
ソファーでいつでも授乳なさって下さい。

また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日朝8時までキャンセルをお受けします。キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。

ただ、準備のこともありますので、事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますとありがたいです。
こうしたことから、ご連絡が直前になってしまい申し訳ありませんが、キャンセル待ちの方も募集いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

お母さま同士和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています





《講師プロフィール》

Takae(粟井 孝恵 あわいたかえ

アロマセラピスト&数秘カウンセラー

原宿の自宅にてアロマテラピー教室 【Lupinus・Garden ルピナス・ガーデン】 を主宰。

Takae先生のブログ★


都内・カフェや自宅サロンにて、数秘講座や個人セッションを実施。



取得資格
☆NARDアロマインストラクター
☆みらいふ子育てホメオパシー講座修了
☆クレイソムリエ講座修了
☆ベジマイスターコース修了
☆魔法の質問カードマスター
☆数秘カウンセラー


高3・中3・小4の3児の母です。
自らの子育てに、アロマテラピーやホメオパシーなどの自然療法を取り入れて
体と心のケアを実践してきました。
そして自らの経験を活かし、親子・夫婦などの家族間コミュニケーションを中心に
人間関係の問題解決のヒントとなるべく、数秘セッションを行っています。


私が伝えていきたいこと

小さいお子さんをお持ちのママにとって心配なこと…
それはお子さんの体調が悪くなった時だと思います。
多くのママが真っ先にすることと言ったら
急いでお医者様に診てもらわなくちゃ、と病院を調べることでしょう。
でも実は、そんな時こそまず ママが笑顔で
『大丈夫だよ;』と、安心させてあげることが
お子さんにとっては一番のお薬なのでは、と私は思っています。
そうは言っても心配…ですよね…分かります!私も昔はそんなママのひとりでしたから…
そこで、私がオススメしているのが
ママがおうちでできるお手当て法を身に付けることなんです。
例えば、
アロマの香りでお子さんがリラックスしてよく眠れるようにしてあげられたら
ママもちょっと安心できますよね
そして、そのアロマの優しい香りは、ママ自身のストレスも和らげてくれるでしょう。

アロマなど自然の力を借りて
子どもの治る力の応援をすることができる『お手当て法』 をお伝えしています。

また、お子さんがもう少し大きくなってくるとママの悩みも変わり
お子さん同士のお友達関係やママ友のこと、
さらには、ご夫婦の関係性やママ自身の今後についても色々悩みが出てきたり。。。
誰もが少なからず通る道です。
大丈夫!そんな時はぜひ…
『数秘リーディング』のセッションにいらっしゃってくださいね!
数秘を通して、ご自分を見つめることで
今あるお悩みはもちろん、根本の課題にもアプローチしていきます。
 〈 数秘について詳しくはブログ★にて 〉

BODY ・ MIND ・ SPIRIT
アロマの自然のチカラと 数秘の真理をツールに…
ママが笑顔で自分らしく生きるお手伝いをしています


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【スイミー子育て論】人は人の中で成長する

2019/04/22 17:20
*スイミーサロンからのお知らせ*
(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)



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(写真は2枚とも、先日のひととき保育の様子です。)




今日は手遊び・ベビーマッサージを開催しました

またまたご縁を感じるような出会いもあり、とっても穏やかで楽しい時間となりました





さて、今日はちょっとつぶやき風に書いてみます





2人の子育てをしてきて、

つくづく、人に恵まれたな〜と思う。

息子たちは、いい大人に出会い、育てていただいた。

子育ては一人だけの力では到底できない。

「1人の子どもを育てるには、一つの村が必要」と言ったヒラリー・クリントンさんの言葉が有名だが、

本当にそう。

母親一人が抱えるものではない。


どんないい大人に出会ったかが、その子の財産となり、

成長の糧となる。

息子達は、これまで、いい先生、いい友達に恵まれたことに感謝している。

人は人の中で成長していくのだから。



ここにきて、初めて、息子がちょっと変な先生に出会った。

「おまえらは人工知能だ。」と子どもたちに言い放ったらしい。

他国を猛烈に批判したりし、教科書を開かず、自分の主張だけして初めての授業が終わったとのこと。

その先生は、椅子から立ち上がることもなかったと、息子がその様子を話してくれた。


そんな先生に初めて出会った息子。

これから、その先生の授業はどうしていったらいいのだろうか?

と食事の時間に話し合った。


私は息子にいくつかの自分の意見を伝えた。

・人はみな自分のフィルターを通して世界を見ていること。

・先生は先生のフィルターを通して、思い込みから発言をしていて、先生の言ったことがすべて正解というわけではないということ。


そんな話をしながら、

授業を受けないという選択ができないのだとしたら、今この状況でできることはなんだろう?

そういった考えに飲みこまれず、対立せず、心に荒波を立てず・・・過ごすにはどうしたらよいだろうか?

と一緒に考えた。

そして、この体験を学びにしよう!

(例えば、世の中には、そういう大人もいることを知る機会にしてみるとか・・・)

少し離れたところから、その状況を観察してみよう!

と私たちで結論を出した。


こんな話をしながら、大人になるということは、こんな理不尽も受け入れていく強さも身に着けなければならないのだな・・・と思った。


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そして、ふっと思った。

これが保育園の先生だったら・・・

小さい子ほど、スポンジのようになんでも吸収していく。

私自身、言葉の力(パワー)を身に染みて感じているので、

息子たちやスイミーの託児の時には、

できるかぎり、あることに目を向け、声をかけ、

子どもたちを勇気づけ、笑顔にすることを心がけてきた。


保育士の人となりは、子どもの成長にとって、とても重要なものだと思う。


そうは言っても、今回の息子が出会った先生のように、子どもたちにパワーダウンの言葉を投げかける保育士や先生と出会ってしまったらどうしたらよいのか?


ニュースでも、頻繁に保育士の質の低下や先生の忙しさが、取りだたされる。


そんな時こそ、我が子を大切に思う 親の出番なのかもしれない。

手をとめ、話に耳を傾けて、

どうしたらいいのか?

一緒に考える時間をとりたいと私は思う。


「先生(友達)はそう言ったのかもしれないけれど、お母さんはこう思うよ。」

と親の想いを伝えながら、子どもの立場に立って、一緒に寄り添っていきたい。

子どもの想いを尊重したい。


保育士も先生も、一人の人間。

余裕がないと、イライラしたり、自分本位な意見を言ったりしてしまうこともあるだろう。


子どもを育てていくためには、大人の心に余裕が必要だな・・・とつくづく思う。


どんな立派な施設(ハード)よりも、

子どもに愛情をもち、子どもを信頼し、応援し、成長を我が事のように喜んでくれる大人の存在(ソフト)がとても大切だと思う。


人は人の中で成長する

子どもが必要なタイミングで、手を差し伸べられる余裕を持ち合わせた大人でいたい。
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【募集】脳育て親子教室 2017年度生まれの1・2歳さん 若干名募集!!

2019/04/18 16:01

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*スイミーサロンからのお知らせ*
(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)









毎月2回《脳育て(心育て)親子教室》を担当させていただいている講師nico☆です。

新年度を迎え、脳育て教室も元気いっぱいにスタートしました

この度、1・2歳さん(2017年度生まれ)メンバーを若干名募集することになりました

1歳児午前クラス 金曜日(月に2回)10時30分〜11時30分   本町の公共施設
<3月までの継続クラスとなりますが、お休みや途中退会は、他のサロン同様、自由ですのでご心配なく。>



人間の脳は3歳までに80%完成されると考えられています。

脳育て親子教室では、乳幼児期に必要な脳科学と臨床心理学に基づいたカリキュラムを行い、バランスよく脳を育て、人生の土台作りをします。

お子さまのやってみたい!楽しい!という気持ちを大切にし、遊びから学ぶお教室です。

ママたちは楽しい育児ができるような関わり方や声掛けの方法を学び、親子のふれ合いを大切に一緒に遊びながら楽しい時間を過ごしていただきます。


赤ちゃんらしさが薄れ、活発さが増し、少しずつお兄ちゃん・お姉ちゃんになってきた1歳さん、2歳さん。

我が子の成長と共に悩みも変化してきたのです、とのご相談をよく受けます。


・好き嫌いが多い
・いたずらばかりする
・癇癪を起す
・お友だちをおしたり叩く
・歯磨きを嫌がる
・すぐに飽きる、集中しない
・公園でたっぷり遊んでも寝てくれない
・電車でしか遊ばない
・言葉がなかなか出ない
・これがイヤイヤ期!?と思うことが多くなった    

などなど・・・

これには全て理由があります。

子どもの行動のひとつひとつの『なんで?』『どうして?』が科学的根拠から『あ!そうだったのか!』に変わります。

脳科学を学ぶことは、育児を楽しむ1歩となります。

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また、パパ&ママが願うお子様の姿は、

・心の優しい子
・協調性のある子
・我慢のできる子
・運動神経の良い子
・手に職をつけて欲しい
・器用な子
・自分に自信のある子
・自分で遊びを見つけられる子
・意見をはっきり言える子

などなど・・・


↑に必要なのは、乳幼児期にたくさんの遊びや経験から学び、パパやママたちからのあたたかい声掛けやスキンシップを愛情たっぷり受けて育つことです

それは、分かっているけど… 具体的な関わり方が分からないというお声も聞きます。

お教室では育児相談の時間を設けたり、カリキュラムは身近な物を使い、ご自宅でもすぐに活かせる内容にしています

たくさんの情報で溢れている現代。

だからこそ、お友だちとの関わりから学んだり、他のママから情報を得たり、講師の知識や経験からのアドバイスをハッピー子育てにプラスして欲しいと思っています




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【教室に通われている方からのご感想】

・子どもが本当にしたいことの意味が分かった
・声掛けのバリエーションが増えた
・集中する遊びが見つかった
・あいさつができる子になった
・自分(ママ)のイライラが減った!
・スマホやTVに頼ることがなくなった
・早く寝るようになったり、便秘も改善された
・親子の時間がより楽しくなった
・次 の行動が分かるようになった
…他

一緒に笑顔の輪を広げていきましょう。

・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。


nico(にこ)先生は、そのニックネームの通り、ニコニコ笑顔の素敵な優しい先生です

保育士、幼稚園教諭など、子どもに関するありとあらゆる資格をお持ちの上、保育士として認可保育園に12年間勤務されていた経験豊富な先生です。

百聞は一見に如かず、まずはぜひ一度ご体験ください




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脳育て(心育て)親子教室 
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◆メッセージ

将来、お子様がキレイな花を咲かせるために、土台となる根っこを育てませんか。

脳科学に基づいたカリキュラムから、お子様の生きる力を育てます。

やってみたい!楽しい!という気持ちを大切に、遊びから学んでいきます。

また、ママたちは育児が楽しくなるような対応の仕方や声掛け方法を学びましょう。


===================
nico先生の自己紹介
===================


講師 nico☆
日本スマイルファクトリー協会 代表理事
子育て支援事業 みんなの広場 nico☆picnic主宰
保育士として12年間勤務。
在職中に家族支援の必要性を感じ、退職をして子育て支援事業を立ち上げる。
現在、協会の代表を務めながら、幼児教室7クラス運営、保育士・講師指導、ファミリーイベント企画等、幅広く活動中。
資格:保育士、幼稚園教諭、乳幼児教育アドバイザー、チャイルドボディセラピスト、おもちゃコンサルタント、ベビトレヨガ 他多数



開催日時



1歳児クラス 金曜日(月に2回)10時30分〜11時30分 (12時までお部屋お使いいただけます。) 

  


その他

幼稚園クラスとして、

☆幼稚園児14時30分クラス

☆幼稚園児15時40分クラス 

もあります。

幼稚園クラスはおかげさまでただいま満席となっております。



※4月はあと26日(金)、5月は10日(金)24日(金)に開催いたします。





開催場所



@1歳児午前クラス・・・渋谷区本町の公共施設(畳のお部屋)

A幼稚園児14時30分クラス・15時40分クラス・・・渋谷区初台の公共施設(畳のお部屋)


※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。

@の公共施設は、場所の確定が、前月の25日となります。
もしこちらの場所が使用できない場合は、場所が変更になることがあります。
あらかじめご了承ください。





対象



お母さまとお子さま(対象:2017年度生まれのお子さま、幼稚園生)



費用



 共通チケット1枚 または 1700円 

※当日、現金払いもしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内



定員



 最大8組(大変申し訳ありませんが、先着とさせていただきます。)


お申し込み方法



  本日より、募集スタートいたします

お申し込みはこちらのページからお願いします。


※ご希望のサロン その他 を選択
  ご希望日とお子さまの生年月日もご記入よろしくお願いいたします。


ご参加にあたって



 アットホームなサロンです。
いつものように気軽にご参加ください。

 また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日8時までキャンセルをお受けします。キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。
熱や、下痢をしている時など、体調の良くない時は、遠慮なくお休みして下さい。

ただ、その日使用する教材などの準備のこともありますので、事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますとありがたいです。


お母さま同士和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています

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幸せ探しにおススメの癒しの託児付きヨーガ

2019/04/17 16:03
*スイミーサロンからのお知らせ*
(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)





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今朝、食事の時間に息子とこんな会話をしました。

息子が突然「億万長者になりたい」と言いまして

あなたなら、なんて答えますか?

私は、

「なりたいならなればいいと思うよ。

お母さんが今よりもっと未熟だった時、○○のこと、ちょっと変わった子だと思っていた。

でも、今は、お母さん、人と違うってすごい才能だと思う。

だから、○○は億万長者にだって、なろうと思えばなれると思うよ。」

と伝えました


高校に入り、ようやくお小遣い3000円を渡すようになった我が家。

もしかしら、私立高校に入って、周りと比べて、お金の面で無理をさせてしまったいるのかもしれないな・・・、ちょっとそんなこともよぎりました。

息子は、「おじいちゃんおばあちゃんに今よりもっと大きな家をプレゼントしたいんだ。」そう話してくれました。

その気持ちでもう十分。

億万長者になってもならなくても、正直どっちでもお母さんは、もう満足。

そんな気持ちをもって、日々がんばっている姿が億万長者よりすごいことだと思うのです。


自分の心に余裕が持てるようになると、

今あることに目が向いて、

今の幸せをみつけることができるようになります。


私は、そのキッカケの1つにくに先生のヨーガがありました。

くに先生のヨーガに救われた一人である私スイミー。


癒しの託児付きヨーガ、あと若干名、ただいま募集中です

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【募集】毎週木曜日開催☆癒しの託児付きヨーガ

2019/04/14 11:38
*スイミーサロンからのお知らせ*
(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)






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癒しの♡託児付きヨーガ 詳細はHPにも⇒こちら

新年度も楽しくスタートしています。

初めてご参加のお子さまも、

私の尊敬すべき託児スタッフがマンツーマンで、じっくり託児させていただいたこともあり、

初めてとは思えないくらい、すぐにスタッフに慣れて、楽しく過ごしてくれました


お母さま方も、ずいぶん集中されていたようですね。

くに先生のメールからもその様子が伝わってきます。


「今日もありがとうございました。
やはり、レッスンはいいですね〜。
お休み明けでどうかなぁと思っていましたが、余計な心配でした(笑)」

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託児付きヨーガ、5月16日(木)以降からご参加いただける方、若干名(あと2名ほど)募集いたします


こんな方におススメです

産後の体型の変化が気になっている

いつも疲れている感じがする

子どもに優しくなれない自分がいる

気持ちが忙しくて余裕がない

なんだか焦っている

集中力が低下している

疲れているのに、よく眠れない

心配や不安が多い

リラックスしたい

エネルギーを充電したい

自分のための時間を持ちたい

ママでも妻でもない自分を思い出したい

静かで平和な気持ちを感じたい

いつも元気なママで子どもと接したい




託児付きヨーガは完全に母子分離で行なっています。

その理由は、子育てママに自分を感じる場所と時間を提供し、充電してもらうこと。

もう一つ、2歳半頃までの乳児にとって母子分離の経験はとても大切なものだからです。

母子分離の経験は、「信頼」を感覚的に理解する最初の訓練となります。

これまで一心同体のように過ごして来た二人が、ヨーガのクラスによって一時的に離れ離れになることで

子どもは

@自分だけでも何かができるという自分に対する信頼と

A母は必ず迎えに来てくれるという人に対する信頼を学びます。

親は

@子供は自分の力で生きていくことができるという子どもに対する信頼を学びます。

さらに、この週1回75分の母子分離の習慣は、そのあとの保育園や幼稚園に行く準備にもなります。

この人間関係(自分も含む)に対する「信頼の感覚」は、生涯自分を支えてくれる大切なものとなります。

その最初の一歩が、母子分離の経験です。


週に一度ヨーガで充電しながら、母子ともに「信頼の感覚」を構築する時間を持ちませんか?


75分のクラス中は、自由にしていただいています。

疲れている方は寝ていてもOKです。

まわりのことを気にせず、ママでも妻でも娘でもお嫁さんでもない「わたし」に戻る時間です。

みなさまのご参加お待ちしています♪


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開催日時



学校休業日をのぞく、毎週木曜日

10時15分〜10時30分 お子さまの様子の聞き取り・お荷物お預かりなど
10時30分〜11時45分 託児/ヨーガ
(子育てサロン スイミーは、すべてのサロンで保険に加入しております。)
12時〜12時30分 ティータイム(希望者のみ・隣の談話室にて)




開催場所



渋谷区初台にある公共施設

※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。

京王線 初台駅より徒歩2分
小田急線 参宮橋駅より徒歩12分
新宿パークハイアットホテルより徒歩12分


対象



お母さまとお子さま(0才〜未就園児の親子さま)

お母さまのみのご参加も大歓迎です


費用



ヨーガのみご利用の場合、スイミー共通チケット1枚(現金の場合は1700円)

託児をご希望の方は、お子様1名につき+1000円(または500円託児チケット2枚)

※スイミー共通チケットは
  ・10枚綴り 15000円(1回あたり1500円)
  ・5枚綴り 8000円(1回あたり1600円) でご用意しています。
   スイミーの他のサロンでもご利用になれます。
   また、託児チケットも1枚500円でご用意しています。

※当日、現金払いもしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内


定員



10組前後



お申し込み方法



お申し込みはこちらのページからお願いします。

お子さまの生年月日のご記入をよろしくお願いいたします。



ご参加にあたって



 アットホームなサロンです。
いつものように気軽にご参加ください。

 また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日8時までキャンセルをお受けします。

キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。

熱や、下痢をしている時など、体調の良くない時は、遠慮なくお休みして下さい。

ただ、スイミー託児付きヨーガは、託児スタッフを1対1もしくは1対2で配置しています。

事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますと、託児スタッフの調整、準備の都合上、大変ありがたいです。


託児付きヨーガ、新年度からもお母さま同士つながり、和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています


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【募集】5/9 令和記念☆ソウルビジョンマップ ワークショップ

2019/04/13 16:44
*スイミーサロンからのお知らせ*
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取材記事

2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想 part2

寄付の地産地消



お申し込みはこちらから

来年度(2019年度4月スタート)定期開催サロン 
親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
託児付きヨーガ(未入園児の親子さま)
・脳育て親子教室(2017年度生まれ) 午前クラス
若干名募集中



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今朝も、朝から長男のお弁当を作り⇒朝食準備⇒送り出し⇒お洗濯干し⇒ごみ捨て⇒玄関周りの掃除⇒森ウォーキングとこなし、ようやく?お仕事に取り掛かる時間がとれました

主婦って、朝からフル稼働。(夫は、ゆっくり起きて、ゲーム・笑)

誰も褒めてはくれないからこそ、自分を癒す時間を組み込んで、自分で自分を褒めながら、毎日楽しく取り組んでいるスイミーです。

今朝は葉桜の美しさに朝から感動したスイミーです


夫は変わらないけれど、夫婦仲はとってもよくなっている私たち

だれでもなく、私自身が変わったのよね〜。

その辺り、ご要望ありましたら、講座を開催しますので、お声がけくださいね。


ところで、平成から令和への転換期。

世の中がものすごく変わると言われていますね。

そんな節目の大切な時期に、私がどうしてもやりたかったワークショップ、

その名も

令和記念☆ソウルビジョンマップ


参加したいけれど、毎日お仕事に家事にスケジュールいっぱい。

どうしたら参加できるかな?と自分にコーチングして出てきた答えが、

スイミーサロンの中で開催するーーーというものでした(笑)


スイミー自身が参加する令和記念☆ソウルビジョンマップ

これより募集をスタートします



なぜ、このワークショップに参加したかったかというと、

昨年の春にお誘いいただき参加したワークショップで、作製したソウルビジョンマップ、

毎日眺めていたら、

私も正直ビックリしていますが、

なんと、すべての願いが実現したのですーーーーー


お洋服も、

毎日お花に囲まれた暮らしも、

息子とのアスレチックも、

リゾート満喫も、


そして、何より私がびっくりしたのは、雑誌で切り抜いた、風景に出会えたこと


お知り合いに案内していただいた君津の旅で、偶然にも訪れた風景を見て、

息をのみました

ここだーーー


君津日帰り旅行は、近場でとっても楽しめたので、またの機会にブログで皆さまにシェアさせてもらいますね。

というわけで、

令和を迎えるこの大切な時期に、

令和記念☆ソウルビジョンマップを開催いたします


こちらのワークショップは、

かなり広いスペースを使って、大きなマップを作成します

スペースの関係上、

また今回は、初回ということもあり、

スイミー自宅サロンで、4名までとアットホームに開催させていただきます


またharuko先生のご厚意により、今回は特別に2チケットで開催させていただきます(大きな声では言えませんが、スイミー価格に合わせて、かなりお安くしていただいています。マップの材料・オイル・お茶代も含みます。)

託児につきましては、

スイミー自宅のリビング中の床を使うことが予想されますので、

今回につきましては、できるだけお子さまをお預けの上、ご参加されることをおススメします。


託児ご希望の方は、スタッフと公園に出かけるなどして、自宅サロン外での託児となりますこと、ご了承ください。




画像

ソウルビジョンマップは
右脳を優位にし
潜在意識に働きかけて作製します

一般的によく聞く
ドリームマップ や 宝地図とは
全く違うものです

Soul = 魂
Vision = みえる(顕現する)
Map = 地図

つまり
地上に降り立つ前に決めてきた
今世のテーマや使命など
魂の設計図・青写真

ブループリントが
ソウルビジョンマップに
顕現されます

顕在意識のイメージを遥かに超える
ソウルビジョンを完成する鍵

⬇️

魂の成長のサポートをしてくれる
強いサポーター
植物達

“香り”

世界でただひとつのMAPを作る為に
貴女オリジナルの

【魔法のスプレー】を
おひさま晴子がブレンドプレゼント


香りは脳に直結し
産まれてくる前の深い記憶と
潜在意識に働きかけてくれるのです


香りに包まれながら
ウキウキワクワク
ちょきちょきぺたぺた
ワクワクウキウキ
ぺたぺたちょきちょき

左脳を使う暇も無いくらい
あっという間に完成❣️

2時間の中には

夢の実現の応援団である
{植物の役割}についてのお話

ボタニカルサポートの活用法

マップ作製

マップ読み解き

個別にオーラやチャクラについてのミニ解説

おひさまアドバイス

セレモニー

祈りの時間


プログラムしました


他では体験できない
おひさま晴子先生によるオリジナルワークショップです


いつも4時間で開催しておりますが今回は、スイミーサロンに合わせ、2時間のショートバージョンにしてお伝えします


画像

《おひさま晴子先生のプロフィール》


ボタニカルナビゲーター
おひさま晴子

〈日本書紀〉天照大神様が天岩戸から出てきた第一声
「天晴れ天晴れ」に因み『晴子』と命名される。

“ひとりひとりのやすらぎ と 癒しが世界を平和にする”
“SPIRIT(たね)が虹色に輝いていきます様に”
という想いとともに
『にじにたね』と屋号をつけ

[ 植物の叡智溢れる暮らし]をナビゲートする、
【Botaniacal Life Navigator】として広範囲で活動中。

アロマ講師・セラピスト・ヒーラー・ワークショップ&イベント主催等



開催日時



5月9日(木)10時〜12時(13時までお部屋お使いいただけます。)

開催場所



渋谷区代々木のスイミー自宅で行っております。

小田急線 代々木八幡駅 徒歩6分
東京メトロ千代田線 代々木公園駅 徒歩8分
バス[渋61][渋63][渋64][渋66]系統「八幡下」徒歩7分
ハチ公バス 本町・笹塚循環 春の小川ルート「7・35 八幡下」 徒歩7分


※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。


対象



今回は、スペースの関係上、お母さまのみのご参加をおススメします。

託児ご希望の方は、サロンの外の公園や支援センターなどでも託児となりますことをご了承ください。


費用



1回 共通チケット2枚 または 3400円  (マップの材料・オイル・お茶代も含みます。)

※当日、現金払いもしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内

託児をご利用の方、託児代別途 2000円(120分をマンツーマンで託児させていただきます。)

定員



4組(大変申し訳ありませんが、先着とさせていただきます。)

お申し込み方法



  本日より、募集スタートいたします

お申し込みはこちらのページからお願いします。

ご参加にあたって



 アットホームなサロンです。普段の子育てサロンの時と同じように、おもちゃや絵本、おしり拭きなどもございます。
ソファーでいつでも授乳なさって下さい。


 また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日朝8時までキャンセルをお受けします。キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。

ただ、準備のこともありますので、事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますとありがたいです。
こうしたことから、ご連絡が直前になってしまい申し訳ありませんが、キャンセル待ちの方も募集いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

お母さま同士和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています

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【募集】5/8 5/15 なりたい自分になるオシャレ色カラー講座

2019/04/11 15:50
*スイミーサロンからのお知らせ*
(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)



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取材記事

2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想 part2

寄付の地産地消



お申し込みはこちらから

来年度(2019年度4月スタート)定期開催サロン 
親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
託児付きヨーガ(未入園児の親子さま)
・脳育て親子教室(2016年度生まれ) 
募集中


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前回2月に開催しましたなりたい自分になるオシャレ色カラー講座またまたご要望をいただきまして、開催することが決定しました

スン先生は、中国と日本の友好に貢献してくださっていますね

言葉や環境や歴史は違えど、同じ人間です。


スン先生の優しさ・温かさを受けとめ、メイク講座やカラー講座にご要望を下さった皆さま、本当にありがとうございます



というわけで、

なりたい自分になるオシャレ色カラー講座のご案内です


毎回あっという間に満席となりますこちらのカラー講座。


雑誌から自分の好きなものを切り抜き、貼るというワークもあります。

自分のなりたいイメージを出すことがカラーを学ぶ上で大切になります。

カラーのイメージ、心理効果などの基礎からしっかり学びましょう

中国ご出身のスンさんだからこそ伝えられる中国の流行りの色、中国での色の意味、なども教えていただけます

中国の方が10人中7人が選ぶ洋服の色、皆さんはご存知でしょうか?

中国の人にとって、その色の意味は?


私自身、とっても興味深く学ばせていただいた

なりたい自分を元に、学んでいくオシャレ色カラー講座。


最後は、より自分らしい、自分に似合うカラーをスン先生より、丁寧にアドバイスしていただきます



ご参加のお母さま方が気軽にどんどん質問できるよう、

またお1人お1人にしっかりとパーソナルカラー診断をしていただけるよう、

さらに、メイクも含めてトータルでアドバイスをいただけるように

プライベートレッスンを2回コースで開催いたします




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1回目は4人で、色カラーについて知識を深め、

2回目は2人(よりプライベートなかたち)で、その方にふさわしい、その方の個性を輝かせる色のご提案と

メイクのプロ☆スン先生ならではのメイクのアドバイスまでを、トータルに学んで仕上げていきます



色を知り、色に興味を持ち、そして色を使って、もっと素敵な自分に出会いましょう


この講座を担当くださるスン先生は、

ハリウッド美容専門学校卒業、色彩検定国家資格をお持ちのプロフェッショナルな女性

そして、何より、美肌の持ち主です

スイミーリサイクるんにオモチャやお洋服や絵本を出してくださるなど、とっても温かくて優しいスンさん。

中国出身の方なのですが、ぬくもりは国境を超える(名言・笑)と断言します


《SUN先生のプロフィール》

日本のハリウッド美容専門学校で2年間メイクアップ専門を学び、卒業。

在学中、メイクアップ認定の1級を取得。

日本AFT 色彩検定国家試験 2級

日本パーソナルカラリス1級資格

カラリスト協会会員

現在、おしゃれが大好きな小学生の一児 のママとして、人気のメイクアップアーティストとして、メイク現場の仕事や、メイク講座などを頑張っています。





いつものように保育士の私スイミーが、お手伝いに入ります。

お母さまとお子さまご一緒の参加になりますが、2組と少人数ですので、できる限りお子さまの見守りのフォローをいたします。

ママと同じ空間に、おもちゃやお昼寝スペースもございます。

お母さま方がメイクを学ばれている間、子ども達は、すぐそばで遊びながら楽しく過ごしてくれるといいな〜と思っています。

その他ご心配なことは、何なりとお尋ねください。

いつものように、ゆったり楽しく開催したいと思います

どうぞよろしくお願いいたします



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開催日時



@5月8日(水)  10:00−12:00 4組 (13時までお部屋使っていただけます。)

A5月15日(水) A 10:00−11:15 2組
            B 11:30−12:45 2組

2日間のコースとなります。

※お申込みの際は、A5月15日(水)のご希望のお時間(AorB)をお知らせください。



開催場所



渋谷区代々木のスイミー自宅で行っております。

小田急線 代々木八幡駅 徒歩6分
東京メトロ千代田線 代々木公園駅 徒歩8分
バス[渋61][渋63][渋64][渋66]系統「八幡下」徒歩7分
ハチ公バス 本町・笹塚循環 春の小川ルート「7・35 八幡下」 徒歩7分


※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。


対象



お母さまとお子さま

お母さまのみのご参加も、大歓迎です♡


費用



1回 共通チケット2枚 または 3400円 

※当日、現金払いもしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内


定員



4組(大変申し訳ありませんが、先着とさせていただきます。)

お申し込み方法



  本日より、募集スタートいたします

お申し込みはこちらのページからお願いします。

ご参加にあたって



 アットホームなサロンです。普段の子育てサロンの時と同じように、おもちゃや絵本、おしり拭きなどもございます。
ソファーでいつでも授乳なさって下さい。


 また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日朝8時までキャンセルをお受けします。キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。

ただ、準備のこともありますので、事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますとありがたいです。
こうしたことから、ご連絡が直前になってしまい申し訳ありませんが、キャンセル待ちの方も募集いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

お母さま同士和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています



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2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想 part2

2019/04/10 09:55
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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想 part2

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来年度(2019年度4月スタート)定期開催サロン 
親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
託児付きヨーガ(未入園児の親子さま)
・脳育て親子教室(2016年度生まれ) 
募集中

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次男の入学式も無事に終え、今日はこれから託児付き骨盤ケアバレエサロンを開催します

今朝は、早起きして朝から私立の高校に通うことになった長男のお弁当作り(写真)

いつもまでこんな風に作れるか分かりませんが、初日にしては、なかなかのもん・笑 茶色のお弁当だよ〜
(こうやって自分に甘く、自分を励ましながら、お弁当作り頑張ります

こちらのお弁当、15分以内で作り終えました。

前の晩の夕食作りから、お弁当を視野に入れ、仕込み開始。

得意のフライパンに水を入れて、ほっとくだけの蒸し物メニューも添えて。


この年齢になり、主婦業を15年ほどやって、不器用で、苦手だった料理がこうして、パパっとできるようになりました。

何事も、毎日毎日取り組めば、さすがになんとかなるものですね〜(数をこなせばなんとやら・・・)

冷蔵庫の余りものから、メニューが即座に思い浮かび、適当に作れるようになりました。

主婦ですので、毎日のことですもの、いかに時短で終わらせるかも考えますので、

洗い物や片付け(時に洗濯や子どもの対応など)も同時進行しながらのお料理です。

何の資格もないけれど、いかに楽で簡単に栄養のある食事を作るかについて、

いつか若いお母さま方に伝えられるんじゃないの〜などと思っております(笑)


性格的に、几帳面で手の込んだお料理はいまだに極められませんし、

時には、要領よくいかない日もありますが・・・


さて、新年度初の託児付き☆骨盤ケアバレエの開催前に、春休みにいただいたご参加の皆さまからのご感想をpart1に引き続き、掲載させていただきます

託児付きヨーガのご感想もいただいております。

私も子どもが小さい頃に救われたくに先生のヨーガ、おススメです




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ひととき保育のアルバムをありがとうございました。

かわいい写真がいっぱいで、いい記念になります。

生後8ヶ月から丸々3年間通ったひととき保育を卒業なんて、まだまだ実感が湧きませんが、
スイミーさんをはじめスタッフの方々には感謝の気持ちでいっぱいです。

わが家では夫もわたしも、幼児期はいわゆるお勉強よりも、
人との関わりの中で思いやりや生きる知恵を学んでほしいという思いがありますので、
先生方に我が子のようにたっぷり愛情を注いでもらったこの3年間は
本当にかけがえのない時間だったなぁと思います。

この経験をもとに、他人のことも自分のことも大切にできる人に育ってほしいです。


わたしも素敵なママ友がたくさんできて、家族ぐるみで遊んだり、子育ての悩みを共有したり。
もしスイミーさんがなかったら、わたしのこの3年間はどうなっていたんだろうと
思うほど、充実した時間を過ごせました。未就園児生活、悔いなし!という感じです(笑)


1日から○○は保育園に通い始めました。

初日こそ最初は泣いたものの、すでにもうすっかり慣れたようで、他の子に混じって遊び、先生もどこにいるか分からないくらい馴染んでいるようです。さすが、次男坊。

お礼が遅くなってしまいましたが、
スイミーでのステキな時間、ありがとうございました。

出会う先生方皆様、とても魅力的な方ばかりでしたし、ヨガの託児スタッフの方々には、
本当に良くして頂き、感謝しています。

特に、○○が懐いていた方!
最後にお別れするのが、本当に寂しくて、
私が涙ぐんでしまうぐらいでした。

こんなに素敵な方々が集まってくるのも、
いつも前向きで明るいスイミーさんだからだと
思います。



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この1年半の育休は宝物のような、キラキラした時間でした。

長男が小学校にあがり、私も色々考えることがあり、やりたい仕事が見つかり、一度は戻りますが、会社員は辞める方向で考えています。

そんな中で、安心して子供を預けてのヨガのレッスンは、本当に癒されました。

男の子2人育てる先輩ママとして、

スイミーさんのブログは引き続き、チェックさせて頂きます!!

お休みが取れたら、ヨガのレッスンに
また参加できればいいな、と思っています。

皆様によろしくお伝えください。

素敵な時間を本当にありがとうございました。


お礼が大変遅れてしまったのですが、昨年一年間、皆さまには大変お世話になりました。

失礼な言い方になるのですがただの一時保育かな、なんて思っていましたが利用してみると全く別のものでした。

毎週同じ環境でお友達と先生と遊ぶ事は○○にとっては大事な時間でした。

あっという間に過ぎていった楽しい一年でしたが、ここがなければ頑張って頑張って毎日を過ごしてしまっていたと思います。

愛情たっぷり、ありがとうございました!!

ひととき保育のご縁がここでもつながって、本当にありがたいです。

おかげさまで初日は泣くこともグズることもなく、

お友達と楽しく過ごせたようでホッとしています。
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【募集&開催報告】ママとベビーのふれあいリズム

2019/04/08 17:02
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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

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来年度(2019年度4月スタート)定期開催サロン 
親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
託児付きヨーガ(未入園児の親子さま)
・脳育て親子教室(2016年度生まれ) 
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先日書いたスイミー子育て論への反響がすごくて、ビックリしています。

皆さま、どうもありがとうございます

こんなこと書いてよいのだろうか・・・と息子の立場に立ったりして、躊躇していましたので、

皆さまからいただく言葉に、よかった・・・と胸をなでおろしています。



子育てサロンスイミーの新年度も無事にスタートをきりました

新年度初のサロンは、ママとベビーのふれあいリズム


私スイミーは、長男の入学式と重なりましたので、

信頼のおけるtakaeスタッフに託し、安心して、入学式に出席させていただきました


高校生の新米ママとして、また私立の学校の新米ママとして、ドキドキワクワクそわそわの入学式となりました(笑)

これから、私立と公立の違いなどを、しかとこの目で見ていこうと思います。


式辞や祝辞をうかがいながら、自由を手に入れたのだな・・・とまず感じました。

自由ほど、自己責任を問われるものはありません。

この環境に感謝し、与えられた環境と時間をどのように使うのかが、人生の豊かさを左右するのだな・・・などと思いながら、

保護者として、壇上をみつめていました。


終了後、大勢の人たちの中、息子をみつけ、一緒に写真を撮り、走って、ママとベビーのふれあいリズムへ

駆け込みセーフ(笑)

サロンにご参加の皆さまにもご挨拶ができました


皆さま、「ここまで体を動かせることは、汗を流せることはそうそうない。」

「スッキリしました〜。」

などと声をかけてくださいました。


ここで改めて、

ママとベビーのふれあいリズムについて、書かせていただきますね

以下の方におススメします

●赤ちゃんとの生活なかなか体を動かせない方⇐思いきり動かせます!

●気持ちの良い汗を流したい方

●ダンスが苦手な方でもやってみたい方⇐振り付けはとっても簡単なので安心です♪

●笑いたい方⇐azumin先生のトークは最高です(笑)

●ストレッチで体をのばしたい方

●もちろん、ダンスが大好きな方

●音楽を聴くと、思わず体がノリノリになる方♫

●抱っこの赤ちゃんがいるママ達と交流したい方

●子どもを楽しみながら寝かせる方法を知りたい方

●赤ちゃん同士をちょっと遊ばせたい方⇐子どもは子ども(お友達)から学ぶことがあります。

●体の調子(腰痛、肩痛など)の改善法について知りたい方

●子どもと一緒に、気軽に楽しい時間を過ごしたい方

●バレエなどのサロンにも参加したいけれど、満席なので、スイミーサロンの様子を見てみたい方・笑



azumin先生からの熱い♡メッセージも届いています

こんにちは!azuminです♪

可愛いベビちゃんと
毎日一緒にいられて幸せな反面
自分の時間が全く無くなり
心も、体もガチガチになっていませんか?

心や体が疲れていると、子育ても
上手く行かなかったりします。

そんな時に役に立つのが
ママ&ベビーのストレッチrhythmクラスです❣

ベビーダンスと聞くと
ベビちゃんの為の穏やかなものかと
思う方もいらっしゃいます。が

違いますよ❣

ママの為のストレッチ&リフレッシュのクラスです!


振りは簡単で、誰でも楽しく踊れますが
しっかり体を動かします♪

それが、ベビちゃんにもグッスリをもたらす
一石二鳥の魔法のクラスなんです♪

まず、ベビちゃんと一緒にストレッチ。

おうちでも出来る、産後の体に効くものを選んでいます。


後半は、ベビちゃんを抱っこひもで抱っこして、rhythmに合わせて動きます♪

抱っこが辛い方は、託児の方がいらっしゃいますので、

1人で楽しんでももちろんOK!

こんなにママが踊っているのに
ベビちゃん達は気持ちよさそうに夢の中…
参加されたママは皆驚いています!

夜泣きや、寝かしつけに困る時
遅い時間だと、外に散歩も危ないし
ただ、家の中をウロウロしたり、揺れたり、大変ですよね…

そんな時、ベビーダンスは大活躍してくれます♪

ママはイヤホンやヘッドホンを装着し
ダンスでやった曲や、自分の好きな曲で
無理なく体を動かしてるうちに
ベビちゃんは眠って行ってくれるはずです❣

同じ位のベビちゃんママ達が集まりますので、情報交換や、体の痛い部分などの相談にもお答え出来ます。

私自身も、2歳の息子の子育て奮闘中です!

抱っこひもユーザーですので、痛くなる部分、疲れる部分、そして
どういう時に危険を感じたか、抱っこひもで安全にお出かけする為に
どの動きが必要か、など
身をもって体験しています。

ですので、ダンスの動きは、生活に必要な筋肉を育てる動き、危険を回避する時に必要な動きをバランス良く取り入れたものになっています!

ぜひ、お気軽にご参加下さい♪
お会い出来るの楽しみにしています!



以下引き続き、ママとベビーのふれあいリズムの詳細です



画像


================================================
ママとベビーのふれあいリズム
================================================


お子さまと一緒にふれあいストレッチをして身体を整えたら、

お子さまを抱っこしながら、心地よい音楽に合わせて、ダンスダンスダンス

ダンスの中に、抱っこひもでお出かけするときに必要な動きなどを盛り込んで、

ママの筋肉のトレーニングもします

産後の骨盤ケア(引き締め)はもちろんのこと、バランスのよい身体を取り戻しましょう

ベビちゃんとママが一緒に楽しめるクラスです


===================
AZMIN先生の自己紹介
===================


2歳半からモダンダンスを始める。
全国舞踊コンクール
入賞多数

6歳から声楽、14歳からタップダンス、ヒップホップ始める。

【出演歴】
ミュージカル
オズの魔法使い
雨に唄えば、gang初演
キョロちゃんミュージカルなど

クラブイベント、キャラクターイベント、歌のお姉さん

コンクール、発表会、イベントなどの振り付け指導、
ダンススタジオにてベビークラス担当

2016.10.15 男児出産
チャイルドマインダー資格取得



開催日時



月1回 第2月曜日 10時30分〜11時30分(11時50分までお部屋使っていただけます。)
(5月13日、6月10日、7月8日・・・)



開催場所



渋谷区代々木の閑静な住宅街にあるバレエスタジオ
※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。
京王線 初台駅より徒歩6分
小田急線 参宮橋駅より徒歩6分
新宿パークハイアットホテルより徒歩7分


※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。



画像


対象



お母さまとお子さま(対象:首がすわってから抱っこひもで抱っこ可能なお子さままで)


お母さまお1人のご参加も大歓迎です


費用



共通チケット1枚 または 1700円 

※当日、現金払いもしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内




募集の仕方



8名さま募集いたします。以下のお申込み方法にありますお申込みページよりご予約をお願いいたします。
あと若干名の募集です

定員


最大8組(大変申し訳ありませんが、先着とさせていただきます。)

お申し込み方法


  本日より、募集スタートいたします

お申し込みはこちらのページからお願いします。



ご参加にあたって


 アットホームなサロンです。
いつものように気軽にご参加ください。

 また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日8時までキャンセルをお受けします。
キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。
熱や、下痢をしている時など、体調の良くない時は、遠慮なくお休みして下さい。

事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますとありがたいです。

こうしたことから、ご連絡が直前になってしまい申し訳ありませんが、キャンセル待ちの方も募集いたします。

どうぞよろしくお願いいたします。

お母さま同士和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています
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【スイミー子育て論】子どもを信じて、自由に選択をさせること

2019/04/07 10:29
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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

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今年は、3歳違いの息子達の卒業と入学の年となりました

卒業式は、どちらも感慨深く、成長した息子達の姿に、嬉し涙がこぼれました。


特に子育てに苦労した長男の卒業式は、これまでの思い出が走馬灯のように駆け巡りました。

長男は、人目もはばからず、壇上で男泣きしながら、お別れの歌を歌っていました。

小学生の頃、あまりお友達のできなかった彼が、

中学生になり、たくさんの仲間と熱い友情をはぐくみ、別れがつらくて泣いていました。

こんなに泣けるくらい、彼は中学生活を懸命に走り抜けたのだと思いました。

中途半端で、人は泣けませんから。

やりきったからこその涙なのだと、その姿に感動しました。



画像


その長男から、

2通お手紙をもらいました

そこにはこんなことが書かれていました。

「いままでいつも僕を支えてくれてありがとうございました。 

毎週土曜日日曜日にデカ弁などのお弁当を作ってくれたり、遠征の時に交通費を出してくれたり、普段の生活でもたくさんの支えがありました。

その支えがあったから僕はどんなことでも乗り越えることができました・・・」


文章を書くことが得意でない彼が、一生懸命に書いてくれた手紙。

心がこもっていることが、しっかりと伝わってきました。


この手紙を読みながら、彼を信じ、尊重し、選択をさせてきてよかった・・・とつくづく思いました。

以前の子育て論でも書いていると思いますが、

<自分の人生を決めるのは、誰でもなく自分>

私は息子たちだけでなく、自分自身にもそう言い聞かせてきました。

それは、大人になってからも、親のせいや周りのせいにしている生きている人を見て、なにかが違う・・・そう思ったからかもしれません。


幸せのものさしは人によって違います。

親が良かれと思ってやったことが、子どもにとって良いとはかぎりません。

なので、自分自身の固定概念(思い込み)に対しては、いつも「それは本当に本当?」と自分に質問してきました。


子どもは子ども自身で自分の人生を選択すればいい。

親(私)の想いを伝えることはあっても、

最後に決めるのはいつも子ども自身。

親は親である自分自身の人生の責任をおえばいい、と思うのです。


そんな思いもあり、これまで私は息子たちを信じて、息子たち自身で自らの人生の選択をさせてきました。

習い事も、中学校も、部活も、塾も、高校も・・・


結果、塾は、自ら、いろいろな塾へ体験に行き、「塾に行ってもいいですか?」とお願いをされました。

高校を選択する時もそう。

これは、前回の子育て論で書きましたね。


「○○がやりたいなら、できるかぎりの応援をするよ。」それがいつもの私の答え。


息子が成長した今、これでよかった・・・とつくづく思います。

私自身も、息子も(きっと)無理なく、好きなことをやり、毎日を楽しく過ごすことができました。

受験中さえも、お互い笑顔で心穏やかに過ごすことができました。

心のどこかでいつもきっと大丈夫、と思い、どんな結果にも一喜一憂することなく、ただがんばりを称えることができました。


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これほど楽な子育てはないのではないか、とさえ思います。

(幼い頃の葛藤経験が、私たち親子を成長させてくれたのだと思いますが・・・)

余計なお金も、時間もかけることなく、心配しすぎることもなく、心穏やかに過ごすことができるのですから。


最後に私から息子へ手紙を書きます

この3年間は本当によくがんばりました。

つらいこと、苦しいこともたくさんありましたね。

それでも、あなたは、決してあきらめずにがんばり続けてきました。

その姿は、周りのみんなの励みになっていました。

一緒に悔し涙を流した時もあったね。

それも今になってはよい思い出です。


部活の監督が、あなたのことを「尊敬している。」と言ってくれましたね。

今のお母さんも同じ気持ちです。


あなたの姿を見て、

お母さんもがんばろうと、力になりました。

本当にどうもありがとう。

お母さんの子でいてくれてありがとう。

お母さんは、これからも、あなたのことを信じています。

そして、心から応援しています。

好きなこと、得意なことで、これからも自分と周りのみんなを幸せにしてくださいね。

辛い時は、いつでも遠慮なく頼ってください。

これからも、お母さんにできることで、あなたを支え、応援していきます
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【募集】託児付き♪ママのための体リカバリーピラティス

2019/04/05 21:16
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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

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来年度(2019年度4月スタート)定期開催サロン 
親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
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募集中

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こちらのリカバリーピラティス、あと若干名の募集となりました(4/7現在)

すっかりご無沙汰してしまいました。

春休み、仕事に遊びに大忙しのスイミーです

そうこうしているうちに、「令和」 発表もあり、新年度がスタートしています

今年度はスイミー変化の年になる予感がしています

幸せを皆さまと分かち合える1年となりますように


ブログに書きたいこともとってもたくさん

ですが、なかなか時間をとれず

ボチボチ書いていきますね


ママとベビーのふれあいリズム
骨盤ケアバレエ
託児付きヨーガ
ホッとひととき保育
脳育て親子教室

のメンバーの皆さまへは、4月の日程のご案内メールをお送りさせていただいております


お手すきの時に、ご確認いただければと思います。



さて、早速ですが、

新年度初の募集です

託児付き♪ママのための体リカバリーピラティス

大盛況で、3月11日(月)に開催をしました。

そこで、ご参加の皆さまより、ぜひ定期開催を続けてほしいとの熱いご要望をたくさんいただきましたので

5月より月に1回(基本、月の最後の月曜日)に開催させていただくことになりました


開催後に先生より、メッセージをいただきました

ママのための体リカバリーピラティス

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

妊娠中、産後
女性の身体はどう変化するのか

またそのリカバリー(回復)のためにはどうしたらいいのかを

お話ししながらのレッスンでしたが、皆さん

うん、うん、と頷きながら熱心に耳を傾けてくださり、
また、少し難しく感じるエクササイズもあったかもしれませんが、ご自身の身体と向き合いながらチャレンジされる姿を見て
私もとても楽しくレッスンさせていただくことができました。

ピラティスは続けることで、みるみる見た目や感覚に変化が訪れ益々楽しくなっていきますので
またぜひ、レッスン開催させていただきたいと思います。
この度はありがとうございました。



プロフェッショナルなkayoko先生ですが、

お母さま方がご利用いただきやすいよう、今後もスイミー価格<1チケットで開催させていただけることになりました

託児につきましては、前回の単発開催時の様子から、お母さま方にピラティスに集中していただくためにも、できるだけマンツーマン、もしくは多くても、スタッフ1人にお子さま2人までの丁寧な託児をしたいと思いました。

お天気次第では、お外へお散歩にでかけたり、公園で遊んだりできればと思っています。

そのようなこともあり、託児は、ヨーガと同じく託児チケット2枚(1000円)で開催させていただきます。




ママは、出産、子育てで、体が痛かったり、疲れやすかったり・・・本当に毎日お疲れ様です。

そんなお疲れの体をリカバリーし、子育てのエネルギーを充電していただければ幸いです。




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開催にあたりkayoko先生から皆さまへメッセージをいただきました

ピラティスは第一次世界大戦時、負傷した兵士が怪我の回復のためのリハビリとしてベッドの上で行うものとして生まれたため、
寝たまま行うエクササイズが多く
体に大きな負担をかけることなく心身を整えることができます。

また、ピラティスは主にインナーマッスルを鍛えていくのですが、インナーマッスルと聞いて、ピンときますか?
なんとなく鍛えたほうが良さそうというイメージを持たれる方はいらっしゃるかと思います。

インナーマッスルはお家でいえば柱
アウターマッスルはお家でいうと壁になります。

例えどんなに壁が丈夫だとしても
柱がグラグラだとお家は壊れてしまいますよね?

そのため以前はアウターマッスルを鍛えることに集中していたスポーツ選手が怪我をしたり、その重要性を知って、インナーマッスルも同時に鍛えるエクササイズとしてピラティスを取り入れる方が増えています。
健康的な美しさのために、モデルさんや女優さんもたくさんピラティスをやってる方は多いです。

そして産後のママさんはまさに
出産によって柱がグラグラの状態。

そのグラグラなまま、日々重くなっていく子供を抱っこし、大荷物で移動し、休むまもなく身体を酷使して家事やお仕事を頑張らなくてはいけません。

姿勢の崩れ、腰痛、肩こり、尿もれ、または身体の問題だけでなく、なんとなく落ち込んだり、イライラしたり、

産後これらのトラブルを感じた方は少なくないんじゃないでしょうか。 


ピラティスを続けていくとこれらの悩みがなくなった、軽くなったという方がとても多く、お腹もひきしまったというオマケがついてくる方もたくさんいらっしゃいます。

インナーマッスルは内側にある、普段意識しない筋肉のため、正直一度のレッスンでは効果を感じづらいかもしれません。
でもやってみる価値はあると思います


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《kayoko先生のプロフィール》


◆プロフィール◆

2005年よりヨガ
2007年よりピラティス指導開始

ミュージカルの道を志し、ダンスレッスンの役に立ちそうという理由でなんとなく受けたヨガのクラスで衝撃を受け、そこからヨガインストラクターの道へと進路変更。

都内ホットヨガスタジオ所属のインストラクターとして活動後、フリーになり数々のヨガスタジオやスポーツクラブなどでレッスンを担当。

ダンサー、アスリートから主婦までパーソナルトレーニングも行う。

2008年より某スポーツクラブのスタジオ担当社員となり、インストラクターオーディション、新人インストラクターへの研修、レッスンでけがをしないためのマニュアル作成などの業務を行う。

プライベートでは2歳の女の子のママ。

自身の妊活・妊娠・出産・産後の経験を活かし、主に女性のライフステージにあったレッスンを提案しながらフリーインストラクターとして活動中

インド中央政府公認VYASA認定ヨーガ講師(YIC)修了
ブライアンケスト パワーヨガTT卒業
Jexerアカデミー女性専用パーソナルトレーナーコース修了
FTP マット・マタニティピラティス養成講座修了
キャシールイーズ ヨガライフアドバイザー資格取得
BESJピラティストレーナーコース修了



ピラティス開催中、畳の会場の一角にオモチャを置いたキッズスペースを設けます。

お子さまがゴロンと横になれるスペースも設けます。

お子さまを見守る託児スタッフは、ご参加人数でできるだけ手厚く配置します。

その他ご心配なことは、何なりとお尋ねください。

ゆったり楽しく開催したいと思います。どうぞよろしくお願いいたします



開催日時



月に1回(基本、月の最後の月曜日)

 1回目5月27日(月) 10時30分〜12時
 2回目6月24日(月) 10時30分〜12時
(ピラティス1時間開催後、フリータイムを30分設けます先生へ質問、お母さま同士のおしゃべり…などご自由にお過ごしください


開催場所



渋谷区代々木八幡の公共施設(和室)


※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。


対象


お母さまとお子さま
お母さまのみのご参加も大歓迎です

費用



共通チケット1枚 または 1700円 + お子さま1人に付き、託児チケット2枚 または1000円
  

※当日、現金払いもしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内



募集の仕方



10名さま募集いたします。
お申し込みはこちらのページから


ご参加にあたって



他の定期開催サロンと同様、一度ご予約いただきましたら、

今後はお休みやキャンセルの場合にのみご連絡いただければ大丈夫です。

アットホームなサロンです。普段の子育てサロンの時と同じように、おもちゃや絵本、おしり拭きなどもございます。

和室内でいつでも授乳なさって下さい。


また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日朝8時までキャンセルをお受けします。キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。

ただ、準備のこともありますので、事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますとありがたいです。

お母さま同士和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています


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春休みのお知らせ&新年度定期サロンの開始日について

2019/03/28 12:45
*スイミーサロンからのお知らせ*
(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)



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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

寄付の地産地消



お申し込みはこちらから

来年度(2019年度4月スタート)定期開催サロン 
親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
託児付きヨーガ(未入園児の親子さま)
・脳育て親子教室(2016年度生まれ) 
募集中


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スイミーの春休みのお知らせです。

3/28〜4/2 まで旅行や帰省のため、春休みをいただきます

その間にいただきましたメールは、4/3以降順番に返信いたします

お返事が遅くなり、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

メンバーの方々へ4月のスケジュールのご案内メールも4/3より順次お送りさせていただきます


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新年度の定期開催サロンの開始日は以下となります。

ママとベビーのふれあいリズム 4/8〜

リトミック 4/16 (うさぎ、ベビー)〜

骨盤ケアバレエ 4/10〜

託児付きヨーガ 4/11〜

ホッとひととき保育 4/12〜

脳育て親子教室 4/12〜


※ブログのスケジュール(カレンダー)欄も合わせてぜひご覧ください
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寄付の地産地消

2019/03/26 10:24
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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

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親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
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前回、ブログで皆さまからいただいたご感想を掲載させていただいた後も、

ありがたいご感想をまたいただいております




お腹にいる時からリトミックに通っていたので、
リズム感がよく音楽をかけるとノリノリで踊ってくれます。

あきこ先生の優しい歌声が聞くことが出来ないのは、
とても残念なのですが、
また同窓会リトミックが開催されるときには、
○○か○○と参加させていただきたいです!


先日はリトミックの卒業証をありがとうこざいました。

○○も最後のリトミックがとても楽しそうで成長を感じました。
参加できて良かったです。

脳育でも卒業証を貰って、沢山メッセージが書かれていて
二つも頂いてとても嬉しかったです。





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そして、「寄付の地産地消」キャンペーンにもお声がけいただきました
https://kifuru.org/campaign/kosodate-swimmy/



新年度がスタートする前のこの時期に、たくさんの皆さまから応援いただけて、エネルギーがどんどん充電されております

新年度からは、私を手伝ってくださるスタッフも増え、何倍ものパワーになることをワクワク想像しています

スイミーの理念、

お母さんたちがつながり合えば、絵本のスイミーみたいに大きな魚になってきっと何かができるはず・・・

子育てを楽しくハッピーに♡


が自然とかたち作られてきています

スイミーにご参加くださった方々が、お子さまの成長とともに講師となり、今小さな子を育てているお母さま方を支えてくださるというように、自然とつながり合ってきています

これを恩送りというのかもしれません

参加者もスタッフもみんなが笑顔になるために、

私にできることはなんだろう

これからも、スイミーは子どもたちと一緒に成長していきます。


明日は、1時間で満席となりました大人気の親子でフォト撮影会の日

予報では、春らしく暖かな日となりそうです

さらに偶然にも桜の満開の日と重なりました


お花見子連れ撮影会とネーミング変更したいくらい(笑)

お菓子とお茶を準備してお待ちしておりますね
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2019年春 ご参加の皆さまからいただいたご感想

2019/03/23 17:46
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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想

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昨日、今年度最後の助産師が教える0歳児の発達あそび講座を終え、

今年度も、あと残すところ、親子でフォト撮影会(スマフォdeベビー&キッズ撮影のコツレクチャー付き)
で今年度ラストとなります。

親子リトミック うさぎ組さんの幼稚園入園前、最後のリトミックは、今年も一人一人の名前を呼びあげて卒業証・メダル・お手紙をお渡し、子どもたちの成長をお祝いしました

これが最後だと思いながら、名前を呼び、ウルウルと目頭が熱くなったスイミーです( ;∀;)

みんなのことが我が子のように大好きでしたので、お別れは寂しくてなりません。


これからも、個性を輝かせて生きていってね




また、ありがたいことに、たくさんのご感想をいただいております

年末にいただいていたご感想も合わせて掲載させていただきます

産後3ヶ月からスイミーにお世話になり、親身に相談やサポートして
下さり、本当に感謝しています。

私にとってなくてはならない、憩いの場でした。

いつも、スイミーさんの笑顔に癒されてました。

ご活躍をお祈り申し上げます。



4月から保育園が決まり、仕事復帰となり、4月から伺うのが難しくなってしまいました。

スイミーさんには大変お世話になり、感謝の気持ちでいっぱいです。

初の子どもで、旦那さんが海外出張でいなく、心細かったときに、エールをたくさん送ってくださり、なんかできそう!という気持ちにさせてくれました。

また仕事もはじまり、心に余裕がなくなったとき、イベントにふと参加させて頂かと思います。


お腹にいる時からリトミックに通っていたので、
リズム感がよく音楽をかけるとノリノリで踊ってくれます。

あきこ先生の優しい歌声が聞くことが出来ないのは、
とても残念なのですが、
また同窓会リトミックが開催されるときには、
○○か○○と参加させていただきたいです!


先日はリトミックの卒業証をありがとうこざいました。

○○も最後のリトミックがとても楽しそうで成長を感じました。
参加できて良かったです。

脳育でも卒業証を貰って、沢山メッセージが書かれていて
二つも頂いてとても嬉しかったです。




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いつもお世話になり、私も○○もスイミーサロンが幼稚園前のとても楽しい保育園?の様な感じで思ってます。

素敵な暖かいサロンに出会えて、このエリアに引っ越してきて本当に良かったと思ってます。


今まで本当に色々良くしていただき、お世話になりました。

毎回とても楽しく、○○も喜んでいましたし、参加させて頂いて本当に良かったです♪


先日、クリスマスコンサートに伺ってまいりました。

スイミーさんにご挨拶できず残念でしたが、

0歳児でも安心して拝見でき、とっても楽しかったです。

娘は美しいピアノに終始目を輝かせていました。

また、私たち夫婦は可愛い小さなバレリーナさんたちを見て、
数年後の娘の姿を想像したり、素敵なクリスマスになりました。

本当にありがとうございました!

ちなみに、娘はあれ以来、
音楽をかけると、拍手できるようになりました!

ぜひ、0歳さんにもオススメのコンサートでした。



そして、先週の脳育はお世話になりありがとうございました。

久しぶりの教室に親子共々とても楽しく参加させて頂けて嬉しかったです。


○○は、リサイクルンの数々のお宝のお陰で仮面ライダーブームが来ているので、絵本は更に嬉しく
やはりとても気に入って、その夜は何回も 読んで!読んで!と嬉しそうでした。

絵本の内容も楽しかったです。

スイミーサロンに出会えたお陰で幼稚園までの幼児期に素敵なお友達が沢山出来ました。

更に、リサイクルンで先生が子供の好きそうな物を分かっているので、

色々な趣味の幅も広がり楽しく過ごせて感謝しています。

私もお世話になっているリサイクルンに貢献したいので、少し年齢が上がって色々と整理する時に必ず持っていきますね♪

時に気難しい息子に対してもいつも優しく対応して頂けて、スイミー先生の素敵なお心遣いと笑顔に癒されています。

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こちらこそ、思い出の品がこうして他の方に繋がっていくのでのは嬉しい限りです!

リサイクルんには、私も大変お世話になったので、少しでも恩返し出来ればと思っています。


思えば、○○のベビーマッサージとフラワーアレンジでまたサロンに参加させていただいてから、ちょうど1年ですね。
この一年、リトミック、骨盤ケアバレエ、リズムダンス、アイシングクッキーなど、沢山のサロンで親子共々楽しい時間を過ごさせていただきました!

来年もまだ育休なので、引き続きどうぞよろしくお願いします♥


お世話になります。

先日も楽しくダンスをして、いい汗がかけました!

ありがとうございます。

写真もありがとうございます。


脳育てをはじめ、今年も色々とお世話になりました!

来年から幼稚園ですが、園以外でのみなさんたちとの縁を続けていきたいので引き続きお世話になりたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
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助産師が教える0歳児の発達あそび講座 ねんねクラス&はいはいクラス募集

2019/03/20 17:19
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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想



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託児付きヨーガ(未入園児の親子さま)
・脳育て親子教室(2016年度生まれ) 
募集中


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先週今週は、保育園幼稚園入園前のお子さま達との最後のサロンが次々とありました

別れの季節です

たくさんのお手紙や贈り物をいただき、ありがとうございました

「スイミーで過ごした日々の思い出をこれからもずっと大切にしていきます。」

「手のかかる息子にいつも寄り添って頂けたこと、感謝の気持ちでいっぱいです。ひととき保育は、私にとっても温かく優しい、元気になれる場所でした。・・・いつもまでもひととき保育が続くことを願っています・・・」

などありがたいお言葉をたくさんいただきました

本当にどうもありがとうございます

卒業は寂しくてなりませんが、

立ち止まってはいられません。

新年度4月からのサロンに向けて、前を向いて歩いていきます



さて、

助産師が教える0歳児の発達あそび講座 ねんねクラス&はいはいクラスを募集たします

今年度、半年に渡り、2回コースで開催してきたこちらの講座。

新年度に、さらにパワーアップして、開催されることになりました

新年度からクラスを2つにわけて月に1回、定期開催させていただくことになりました


助産師が教える0歳代発達あそび♪子育て疑問解決講座

5月から3月までの1年間(8月9月はお休み)、ねんねクラス、はいはいクラス共に月に1回の定期コースで開催することを決めました


<7月までのスケジュールはこちら>

ねんねクラス 5月17日(金) 6月14日(金) 7月12日(金)10時30分〜11時30分・・・

はいはいクラス 5月31日(金) 6月28日(金) 7月26日(金)10時30分〜11時30分・・・




定期コースと言っても、いつものスイミーと同じく、1回1チケット

お休みの場合は、当日8時までにご連絡いただければ、

キャンセル料などもかかりませんので、ご安心くださいね。

ねんねクラス はいはいクラス 各クラス 8名ずつ募集します


<講座内容はこちら>

○1歳までの発達ポイント

○発達に合わせた楽しい遊び方

○心と体の発達を促す遊び方や関わり方

○体の発達に合わせた離乳食の進め方

○ママと赤ちゃんが快適な抱っこやおんぶ、緊急時に役立つ抱っこの方法

○ママのセルフケア方法(肩こり、腰痛、腱鞘炎、母乳不足などのケア)


これまで同様、開催後に、個別のご質問タイム(ご相談タイム)も11時50分まで設けますので、

気になること、心配なことなど、遠慮なく先生にご質問くださいね



ご出産された(0歳のお子さまをお持ちの)すべてのお母さま方にぜひ聴いて、実践していただきたい内容が盛りだくさんです

きっと目から鱗が落ちますよ〜

知ることで、この後の子育てがグーンと変わります



本日より募集スタートです




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助産師が教える0歳代発達あそび☆子育て疑問解決講座
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0歳の赤ちゃんを育てているお母さん、赤ちゃんって本当に可愛いですよね。

でも、赤ちゃんのお世話って本当に大変ですよね。

授乳やおむつ交換、離乳食などやらなければならないことはたくさんあるし、予定通りに家事が進まなくてイライラしたり、他の子と比べて「うちの子まだ○○できない」、と焦ったり不安になったりして、心も体もヘトヘトになっていませんか?

実は、助産師の私でもそうでした。

だからこそ、今は、0歳児の育児に頑張るお母さんたちの力になりたいと思っています。

この時期の関わりはとても大切で、1歳以降の運動機能や言語能力、情緒面での発達に大きな影響を与えるといわれています。

0歳期は手をかければかけるほど、将来大きな花を咲かせてくれます。

そう言われても、「言葉も話せない赤ちゃんと日中どう過ごしたらいいの?」、「どうや
って遊んであげたらいいの?」と、悩んでしまいますよね。

この講座では、赤ちゃんの発達を正しく導くポイントをお話し、「発達を促す遊び方」や「日中の過ごし方」をご紹介します。

また、赤ちゃんのお世話をする上で一番大切なのは、お母さんの体のメンテナンスです。

育児をしながらでも簡単にできるセルフケアの方法もご紹介します。

赤ちゃんとの遊び方がわからない方、

ほかの子に比べて発達が遅いことが心配な方、

おすすめのおもちゃや育児グッズを知りたい方、

離乳食や授乳がうまく進まず悩んでいる方、

におすすめです。

赤ちゃんの将来のためにも発達のポイントをおさえて一緒に楽しく遊びましょう

お子さんが上手に歩けるようになるまで、成長・発達をサポートさせてもらえるとうれしいです




=================================
MIKA先生の自己紹介【プロフィール】
=================================


看護師、助産師として病院や助産院、クリニックに約9年間勤務。

退職後に妊娠、出産し、現在1児の母。(2016年12月に出産)

現在は渋谷区のこんにちは赤ちゃん訪問の訪問員、保健所の母乳相談員を務める。

助産師、看護師、保健師、
トコちゃんベルトアドバイザー、まるまる育児アドバイザー

画像


開催日時



◆ねんねクラス

5月17日(金) 6月14日(金) 7月12日(金)10時30分〜11時30分・・・


◆はいはいクラス 

5月31日(金) 6月28日(金) 7月26日(金)10時30分〜11時30分・・・

※11時50分までお部屋使っていただけます。
1年間定期開催の講座です☆できるかぎり、毎月1回のご参加をおススメします。



開催場所



渋谷区本町1丁目の公共施設(畳のお部屋)


※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。

公共施設につき、場所の確定が、前月の25日となります。
もしこちらの場所が使用できない場合は、場所が変更になることがあります。
あらかじめご了承ください。


対象



★ねんねクラス★

対象:生後2ヵ月頃〜ずりばいができるようになるまでの赤ちゃん
  
*首すわり、寝返りのポイントや離乳食の始め方など、
この時期に必要な関わり方をお伝えします。

★はいはいクラス★

対象:ずりばいができるようになってからあんよができるようになるまでの赤ちゃん
  

*すりばい、はいはいのポイントや離乳食の進め方、卒乳のタイミングなど、
この時期に必要な関わり方をお伝えします。



費用



共通チケット1枚 または 1700円 

※当日、現金払いもしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内




募集の仕方



各クラス8名さまずつ募集いたします。以下のお申込み方法にありますお申込みページよりご予約をお願いいたします。

定員


最大8組ずつ(大変申し訳ありませんが、先着とさせていただきます。)

お申し込み方法


  本日より、募集スタートいたします

お申し込みはこちらのページからお願いします。

こちらのメールもスイミーへ届きます kosodate.sunnyday@gmail.com


※3日経っても返信がない場合は、設定などをご確認の上、お手数ですが、再度ご連絡いただけましたら幸いです。

ご参加にあたって


 アットホームなサロンです。
いつものように気軽にご参加ください。

 また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日8時までキャンセルをお受けします。
キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。
熱や、下痢をしている時など、体調の良くない時は、遠慮なくお休みして下さい。

事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますとありがたいです。

こうしたことから、ご連絡が直前になってしまい申し訳ありませんが、キャンセル待ちの方も募集いたします。

どうぞよろしくお願いいたします。

お母さま同士和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています


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【開催報告】家族で数秘を読み解く講座

2019/03/15 07:20
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2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想



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おはようございます

今日は目覚めと共もに、ブログが書きたくなって、ブログを書き始めたスイミーです。

それもそのはず。

またご参加の方より嬉しいご感想をいただきました


毎年この季節。

ご参加の皆さまとのお別れがやってきます。

ですので、私スイミー、お別れが寂しくて、寂しくて、沈みがちな時。

そんな私ですが、いただいたメールに元気をいただき、

今年も春を迎えられそうです


ご感想はこちら

数秘講座ありがとうございました。

居心地の良い空間で、スミイさんの先輩ママ話もうかがえて、
たった数時間なのにギュッと詰まった濃厚な時間を過ごせるのが、いつもありがたいです。

そして、いつも美味しいお茶をありがとうございます。

スミイさんのマナー講座から始まり、メイク講座、カラー講座
そして今回の数秘講座で、私の受けたかった4講座すべてコンプリートいたしました!

何だか自分が整ったようでスッキリとした気持ちです。

「自分の時間が無い」と恨んで、諦めて、悔しかった産後を経て、
子らが4才と2才になり、「今の私はココにいる」のだなあ、と
上手に着地して、自分の意思で歩いている感覚があります。

ママになって、まだ4年ですが、ママになった面白さを感じられるようになり、幸せです。

この幸せに気づけて良かった。

スイミーのおかげです。

スイミーをネットで見つけて、申し込みをして、スイミーに出会えた3年前の自分を褒めたいです。

ありがとうございます



本当にご参加の皆さま、いつもご感想をありがとうございます

いただくご感想がエネルギーとなり、がんばることができます

スイミーサロンで、たくさんの素敵なお母さま方と出会い、私も今幸せです



かぞくで数秘を読み解く講座。

ご要望が続き、ありがたいことに先日4回目?を開催しました

お母さま方に集中して講座を受けていただくため、

託児は、今回チケット2枚とさせていただき、マンツーマンで託児をしました


お子さまともじっくりと付き合うことができて、はじめは不安で泣いていたお子さまも、20分ほどで、笑顔を見せ、

とっても楽しんでくれました

もう一人のお子さまは、ちょうどお昼寝タイムでしたので、ミルクを飲んだあと、春の日差しを浴びながら、

お外を抱っこでお散歩。

ぐっすりとおねんねしてくれました


ママ達は、真剣な表情で講座を受けておられ、

「私と夫が同じタイプでしたー」「すごい納得です」「やっぱり〜」などの声が聞こえました

ティータイムの時間には先生と個別に相談もされていました



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家族で数秘を読み解く講座

ご要望いただきましたら、また開催しますので、スイミーまでお気軽にお声がけくださいね


それから、takae先生は、アロマの先生ですので、

虫除けスプレーワークショップ&自然派育児などをまた5月〜6月頃に開催していただく予定です

そちらもどうぞお楽しみに〜


さて、今日はこれから、ホッとひととき保育&脳育て親子教室です。

ホッとひととき保育、今日は卒業セレモニーがあります

お別れ前に子ども達の笑顔を胸にしまいます
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【スイミー子育て論】大切な選択をする場面で知っておきたいこと

2019/03/10 10:22
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春の日差しが降り注ぐ週末ですね

皆さま、いかがお過ごしですか?

私はこれから、お別れ野球&三年生を送る会

スイミーも息子たちも卒業が近づいているな〜となんだかしみじみとしてしまいます。


そんな気持ちを吹き飛ばす嬉しい出来事

突然ですが、

私スイミー、最近お料理が俄然楽しくなってきました

それもそのはず、夫がジャパネットたかたで衝動買いした5合炊きの炊飯器についてきたフライパンが最高なのです(笑) 炊飯器ももちろんいいですよ(笑)

フライパンで簡単に蒸しものができるのです

これまでも蒸し物はしていましたが、お鍋を出すのがちょっと面倒で。

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それが、フライパン(写真)になったので、楽々

お料理中空いているコンロに水と皮付きの野菜や鶏肉を入れるだけ。

野菜の甘みを存分に味わうことができます

離乳食作りにも、きっとこれ最適です〜



ところで、今日は、

以前のスイミー子育て論に書かせていただいたサンクコスト思考について、

早速ご要望いただいたので、書かせていただきますね



皆さん、サンクコスト思考別名もったいない思考をご存知ですか?

コトバンクによると、

すでに支出され、どのような意思決定をしても回収できない費用のこと。埋没費用。

[補説]それまでに費やした資金や労力、時間を惜しんで事業を継続すると、損失が拡大するおそれがあることから、意思決定に際して、サンクコストは無視するのが合理的とされる。→コンコルドの誤謬(ごびゅう)


と書かれています。

このサンクコスト思考に陥らないために、

私は、自分の本当の想いに正直になって選択するということを日々心にとめています。


人生において、大切な選択(決断)を下さなくてはならないことって、多々ありますよね。

そんな時<サンクコスト思考に陥っていないか?>を自分自身に問いかけて、私は選択をするようにしています。

今回、息子の学校を決めるという選択において、この考え方が私たち親子にとっての助けの1つとなりました。

第1志望の私立にするか、第1志望の都立にするかの選択にせまられたとき


サンクコスト思考に陥らないよう、

彼の視野を広げ、彼の本当に望む未来を選択してもらうために、質問しました。

「これまで勉強したこと、とか、お金のこととはすべてなしにして、

何も制約がない中で、どんな高校生活が送りたい?」

「○○の好きなことってなに?」

「○○は何がしたい?」


結果、彼は当初目指していた第1志望の都立を辞退し、私立に通うという選択をしました。


息子はこれまで都立を目指してがんばってきました。

5教科すべてに時間を費やし、塾も都立に強いと言われている塾を選択しました。

私立なら3教科の勉強だけでよいところを、彼は5教科の勉強をやり続けてきました。

そして、理科、社会なら満点近くとれる、ところまで成績を伸ばしていました。



一方、私立については、力試しくらいにしか考えていなかったので、

試験2週間前に勉強を始め、過去問10年分を解いたのみ。


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サンクコスト思考の考えを知らなければ、

彼の選択は違ったものになっていたことでしょう。


損得勘定を抜きにして、

「本当の本当は、私何がしたい?」と自分の思いに素直になり、

選択をすること、

私はこれからもそうやって人生の選択をしていきたいと思います。



僕なんていなくなればいいんだ、

と言っていたこともあった我が子が、

今のびのびと

努力をおしまず、次々と花を開かせていく…

人はいつからでも変われる。

彼がそれを私にまざまざと見せてくれました。


彼の人生を一緒に伴走できたこと

節目節目で喜びも悲しみも共有できたことが私の人生にとっての何よりの宝物です




決断を下したあとになり、

お金の心配をしてくれた息子。

「お母さんは、君の選んだ選択を応援するから、大丈夫、心配しなくていいよ。」

と伝えたら、

「僕が大きくなったら、えらくなって、必ず返すから。」

と言ってくれました。

「利子はいらないよ。」とちょっとおどけてみせたけど、

お母さんは心の中で、嬉し泣きしました。

もうこの言葉だけで十分です。



コミュニケーション能力が低く、何をやるにも大変で、

周りの子に交わらず、周りの子とちょっと違っていた我が子。


そんな我が子が、グンと成長し、こんな言葉をかけてくれるなんて…




人生において、何が大切か。

それは人によって違います。


私は時間。

息子たちと過ごす時間。

自分を豊かにする時間。


大切なものを大切にできる生き方をこれからもしていきます



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ちなみに、サンクコスト思考を知った息子から、

先日、ジブリ美術館のチケットをもらったけれど、

時間がなくて、行くか行かないかを迷っていた時に、

「お母さん、本当はどうしたいの?」

「今、本当に行きたいの?」と聞かれ、我に返りました(笑)

そうだ、私ゆっくりしたかったんだ!

気づいて、この日は体をゆっくり休めました


皆さまも、ぜひ自分自身の心の声を聴いて、本当の思いを叶えてくださいね

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【開催報告・4月募集】手遊び・ベビーマッサージ

2019/03/06 20:21
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手遊び・ベビーマッサージ、3月も開催しております。

8年前の3月11日起きた東日本大震災を思い出す時、ベビーマッサージに救われたことを同時に思い出します。

ちょうど次男が水疱瘡にかかり、幼稚園を早退し、小児科に受診し、寝かせていた時に地震が起きました。

エレベーターが止まったので、7階から病気の次男を抱えながら、小学校1年生の長男を迎えに行きました。

小学校の机の下に小さくなっていた長男を見た時、思わず涙があふれました。

そして、この子たちを私が守るのだと強い気持ちが沸き起こったこと、忘れません。


この日から、いつにもまして、息子たちにベビーマッサージをするようになりました。

不安な気持ちがおさまり、絆が深まっていきました。


ベビーマッサージを伝えたいと思ったのは、この経験から。

その後、毎日ベビーマッサージの実践を重ねる中で、息子がじわじわっと変化し、私の想像を超える大きな成長を遂げました。


だから、今、ますます強い思いを持ってベビーマッサージを開催しています。

3月もお母さま方がとても熱心に耳を傾け、手遊び・ベビーマッサージを楽しんでくださいました

早速いただいたありがたいご感想はこちら

今日はありがとうございました!
とても楽しいあっという間の2時間半でした
○○は家について一回も起きずに熟睡中で、痛むおっぱいを絞りました。笑

来週もとても楽しみにしております。
どうぞよろしくお願いいたします


その後、ベビーマッサージ続けております。

まだ効果は分かりませんが、上の子には効果てきめんで、嫌がったのは最初だけで、その後はマッサージして!とオイルを持って寝室へ行くようになりました。

そして、上の子が下の子にマッサージをするようになりました笑


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ベビーマッサージの後は、ぐっすり眠るお子さまが多いですね〜

ほどよい疲れと安心感に包まれるからでしょうね。


ベビーマッサージの時間はたっぷりととっているのですが、

本当にあっという間に時間が過ぎると毎回思います。

他のサロンにご参加のお母さま方からいただいたお洋服<リサイクるん>も、皆さま、喜んでくださいました

つながっていますよ〜

可愛いお洋服をたくさん提供くださった皆さま、本当にありがとうございます


やっぱり私この時間が好きだな〜とベビーマッサージ開催後にいつも思います。

3月2回目も楽しみにしています


スイミー手遊び・ベビーマッサージ、ただいま4月の会をあと3名募集中。

4月は15日(月)22日(月)10時30分〜12時(13時までティータイム)に開催

お申し込みはこちら

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【募集】託児付きヨーガ 新年度メンバー若干名募集!!

2019/03/03 11:46
*スイミーサロンからのお知らせ*
(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)



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取材記事

2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想



お申し込みはこちらから

来年度(2019年度4月スタート)定期開催サロン 
親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
・託児付きヨーガ(未入園児の親子さま)
・脳育て親子教室(2016年度生まれ) 
募集中


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今年度もあと1か月となりました。

三寒四温。

春もすぐそこですね

3月はお別れの月でもあり、毎年のことながら、お母さま方やお子さま達との日々が走馬灯のように頭に浮かぶスイミーです。

託児付きヨーガにご参加の方にも保育園幼稚園に入園のため、卒業される方が数名いらっしゃいますので、

新年度4月よりご参加いただける方、あと若干名募集しています




託児付きヨーガは、学校休業日をのぞく、毎週木曜日に開催しています。

お母さま方がご自身に立ち返り、ご自身を大切にする時間としていただきたいと思い、

お子さまを別室でお預かりし、お母さま方には、ヨーガに集中していただいています


子育て中は、やることがたくさん

さらに現在は、情報が多く、どうしても振り回されてしまいがちです。

そして、一番大切な自分をついつい後回しにしてしまいます。


自分を幸せにすることで、周りのみんなも幸せにできます

新年度、託児付きヨーガで、

子育ての疲れを癒し、エネルギーを充電する時間、

何よりご自身を大切にする時間を作りませんか?



私自身は、息子が幼稚園に入った頃に、くに先生のヨーガと出会いました

ただただ子育てに追われる日々、

社会から疎外されたような虚しさを感じ、

理想通りにならず、不器用な自分を責める日々・・・

そんな日々を脱したくて、できた時間を自分のために使おうとヨーガを始めました。


心の波が静かになるのを感じました。

自分を責める気持ちが少しずつ癒えていきました。

そして、前向きな気持ちが芽生え、自分にできることをやろうという気持ちが沸き、世界が変わりはじめました。


お母さま方にも、くに先生のヨーガで、ぜひ本来の自分に立ち返る時間をとっていただければと思います。

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私も尊敬する素敵なくに先生

そんなくに先生から、以前開催報告を掲載した際に、こんなメールをいただいていました


自分がやっていることが少しでも役に立っている気がして嬉しくなります。

スイミーに来られるママたちは、みなさん本当に素敵!

まるで面接試験でもしたかのような、面々の集まりです(笑)

こういう人たちとの出会いは、奇跡だな〜と思っています。

人に恵まれる人生ほど、豊かなものはありません。



ちなみに、お子さま達は、お天気の日は、すぐそばの公園で、写真のように、のびのびと遊んでいます。

お部屋では、ままごと、乗り物、粘土、風船、お絵描き、戦いごっこ、絵本など、思い思いに遊んでいます

子ども達には、優しいスタッフやお友達と一緒に過ごす時間を通して、

ママ以外にも愛情をもって接してくれる大人がいることを知ったり、

お友達と遊ぶ中で、たくさんの刺激を受けて、失敗や成功の経験を通して、心の根っこを育んでくれるといいな〜と思っています。



こちらの託児付きヨーガ
ただいま新年度4月よりご参加いただける方、あと若干名募集中

お申し込みはこちら




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開催日時



学校休業日をのぞく、毎週木曜日

10時15分〜10時30分 お子さまの様子の聞き取り・お荷物お預かりなど
10時30分〜11時30分過ぎ 託児/ヨーガ
(子育てサロン スイミーは、すべてのサロンで保険に加入しております。)
12時〜12時30分 ティータイム(希望者のみ・隣の談話室にて)




開催場所



渋谷区初台にある公共施設

※場所の詳細などは、防犯上の理由からお申し込みをしていただいた方のみにお知らせしています。

京王線 初台駅より徒歩2分
小田急線 参宮橋駅より徒歩12分
新宿パークハイアットホテルより徒歩12分


対象



お母さまとお子さま(0才〜未就園児の親子さま)

お母さまのみのご参加も大歓迎です


費用



ヨーガのみご利用の場合、スイミー共通チケット1枚(現金の場合は1700円)

託児をご希望の方は、お子様1名につき+1000円(または500円託児チケット2枚)

※スイミー共通チケットは
  ・10枚綴り 15000円(1回あたり1500円)
  ・5枚綴り 8000円(1回あたり1600円) でご用意しています。
   スイミーの他のサロンでもご利用になれます。
   また、託児チケットも1枚500円でご用意しています。

※当日、現金払いもしくはチケット払いのどちらかお好きな方をお選び下さい。
スイミーチケットのご案内


定員



10組前後



お申し込み方法



お申し込みはこちらのページからお願いします。

お子さまの生年月日のご記入をよろしくお願いいたします。



ご参加にあたって



 アットホームなサロンです。
いつものように気軽にご参加ください。

 また、子供は急に体調を崩しますし、産後のお母様も疲れがでやすいですので、ご無理されないように、当日8時までキャンセルをお受けします。

キャンセル料はかかりませんので、ご安心ください。

熱や、下痢をしている時など、体調の良くない時は、遠慮なくお休みして下さい。

ただ、スイミー託児付きヨーガは、託児スタッフを1対1もしくは1対2で配置しています。

事前にキャンセルが分かる場合は、分かり次第ご連絡いただけますと、託児スタッフの調整、準備の都合上、大変ありがたいです。


託児付きヨーガ、新年度からもお母さま同士つながり、和気あいあいと楽しいサロンになりますこと楽しみにしています
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【スイミー子育て論】個性はいつか開花する

2019/02/26 15:41
*スイミーサロンからのお知らせ*
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取材記事

2018年冬 ご参加の皆さまからいただいたご感想



お申し込みはこちらから

来年度(2019年度4月スタート)定期開催サロン 
親子リトミック(2018年度生まれ 2016年度生まれ)
・託児付きヨーガ(未入園児の親子さま)
・脳育て親子教室(2016年度生まれ) 
募集中





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ありがたいリクエストもいただきましたので、【スイミー子育て論】個性を生かすの続きを書かせていただきます


小さい頃からエネルギーが高く、そのやり場に困ったこともあった息子。

高校受験1週間前に、駅伝大会に出場しました。

昨年は、6位に終わった駅伝大会。

「リベンジをしたい。」と言って、受験1週間前にもかかわらず、今年も駅伝に出ました。

練習時もたくさんの問題集をリュックに入れて、出かけた息子。

どちらもあきらめず、挑戦する姿に、ただただエールを送り続けました。

大会前日に足が痛いというので、マッサージをし、当日は5時に起きて、おにぎりを持たせて、送り出しました。

アンカーを走りきった息子。

今までで一番の走りを見せ、ゴールテープを見事にきり、優勝を果たしました


あるお母さんが、「○○くんのおかげでうちの子もがんばれました。受験勉強で思うように成績を伸びない時、いつも一生懸命頑張っている○○くんの姿に勇気をもらい、がんばれました。」と
言葉をかけてくださいました。

先生には、「中学校で一番伸びた子です!」とおっしゃっていただきました。


我が子は、小学校の頃までは、勉強も運動も決してできる子ではありませんでした。

正直言うと、ちょっと変わっていて、様々な困難も抱えていました。

体格が恵まれているわけでなく、私たち夫婦が小さいので、いつも前から3番目。

たくさんの負けた経験が彼を成長させたのだと今は思います。

自暴自棄になっていたこともある彼ですが、

中学2年の春、音を立ててスイッチが入り、努力を続けるようになりました。

彼の個性が開花した瞬間です。

どんな日も毎日毎日彼は取り組み続けていました。

体調が万全でない時も、周りの誘惑にも立ち向かっていました。

朝ランも部活も学校もお休みゼロ。

ただただ、坦々とやり続けました。

そしたら、芽が出て、ぐーんと伸びて、いつしか親をはるかに超えて、成長しました

親バカながら、今、彼のことがまぶしくて、カッコよくてなりません


はじめは全然目立たなかった彼だからこそ、今周りの人に勇気を与えることができています。

彼を見ていると、なにかのせいにしたり、理由をつけて、あきらめようとする自分が恥ずかしくなります。

生まれ持った性質さえも超えて、人は成長できる。

いつからでも変われる。

努力は報われる。


彼はそれを証明し、教えてくれてました。

そして、受験日当日まで朝ランを続け、

受験も見事に最善の結果を得ました。


小学校の頃、通知表を見て、「伸びしろがいっぱいあるね〜」と言っていた頃が、もはや遠い昔のような懐かしい思い出です


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今大変な子育てをしているお母さま方。

大丈夫。

子どもはその子のペースで成長していきます。

言葉がけをちょっと変え、心配を信頼に変えることで、

人は、自分の力で変わっていきます。


変わっていくのが世の常ですから。

出会う大人の大切さ、タイミングのよい声掛け、サンクコスト思考などまだまだお伝えしたいことはいっぱいですが、

今日はここまで。

子ども達がみんなそれぞれの個性を輝かせて、生き生きと成長できますように☆


※写真は脳育て親子教室の様子です。(おかめとひょっとこ楽しすぎでした〜笑)
また改めて、開催報告、来年度の募集についてブログを書かせていただきます

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