【開催報告】アロマde花粉症対策*鼻と目スッキリノーズアロマ&アイケアグッズ作り


(サロンの募集状況・ホッとひととき保育単発の空き状況などもこちらをご覧ください)




先日、春のようなポカポカお天気の中
北参道(講師自宅)にて、アロマ講座を開催いたしました
スイミーアロマ講座・講師の takaeです ♪

今回は3名の方々にご参加いただきました!ありがとうございます
(お一人は、お子さまの体調不良で残念ながらお休みとなりました…どうぞお大事にされてくださいね
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季節のテーマごとに開催していますアロマ講座ですが
今回のテーマは『花粉症
花粉症による鼻と目のホームケアができるアロマアイテム2点、
鼻用・・・ミントで鼻スッキリ!ノーズアロマ
目用・・・ハーブウォータを使ったアイシャワー
を作りました!
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最初はレジメに沿って、アロマテラピーの基本の知識から
アロマテラピーでできる花粉症ケアについて色々お伝えしました!
そのうち話はあちこちに脱線しながらも、おうちでもかんたんにできるアロマ以外の自然療法のお話なども交えながら
皆さんあっという間に2点のアロマアイテムが出来上がりました!
最後に、ママ用のお土産に♪と準備しておいたアロマバスソルトに
それぞれご自分でお好きなアロマの香りを選んでいただき、香り付け、お持ち帰りいただきました
講座中は、スイミー託児スタッフがマンツーマンでお子さんたちと近所の明治神宮までお散歩へ~
ママたちがアロマで癒されている中、お子さんたちも自然の中でたっぷりリフレッシュしてきたようです!
うれしい循環ですね ♪

次回はまた春にアロマ講座を開催できたらな♪と思っています
このアロマ講座では、毎回ワークショップ形式でその日からすぐに使っていただけるアロマアイテムを作っています。
しかもどのレシピもなるべく簡単にしています♪
皆さんアロマには興味を持ってくださる方が多く、実際講座で色々な香りに触れていただくと
皆さんのお顔がパ~っと和らいでいくのがわかります。
ただアロマには興味はあるけど、材料や道具がどんなものを揃えたらいいかわからないと言うのをよく聞きます。
そんな方はぜひアロマ講座に一度ご参加ください
講座では毎回サロンに置いてあるアロマの精油を、どれでも香って試していただけるように準備しています。
ぜひ自分のアロマに出会ってくださいね
また、材料の選び方や購入先などもお伝えしていますので、お気軽にご相談ください♪

私がアロマテラピーで一番大切にしていることは、実はとてもシンプルで
みなさんが「私はこの香りが好き」と感じる感覚を知ることだと思っています。
自分にとって心地よい香りは、一瞬で気分を変えてくれます
時には嫌なことをパッとリフレッシュさせてくれたり、時には一日の最後にリラックスさせてくれたり・・・
子育てをしていると、ついつい自分のことは後回しになり
「自分の心地いい感覚」を忘れてしまいがちです。
でも、香りは一瞬でその感覚を取り戻してくれるお手伝いをしてくれます!
その気分のイイ状態こそが、実は心身に良い影響を与えています
そして、ママが気分良くいることこそが、お子さんたちにとっても一番ハッピーな環境ですよね

アロマテラピーで
親子が笑顔で過ごせますように
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by takae


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